本草纲目

菜之二柔滑类

探索菠菜、荠菜、蒲公英等二十余种柔滑类蔬菜，品味野菜的独特口感与营养，开启一场清爽鲜嫩的自然美食之旅。

菠菜、菾菜、荠菜、大荠、繁缕、鸡肠草、苜蓿、苋、马齿苋、苦菜、莴苣、翻白草、蒲公英、落葵、黄瓜菜、鱼腥草、蕨、鹿藿、芋、土芋、灰藋、山药、薇、甘薯、百合、翘摇、山丹、竹荀